
Du hast Fragen rund um den Klettersport oder möchtest Dich mit anderen Mitgliedern über Klettern oder Bouldern unterhalten? Dann findest Du im Kletterforum eine hilfsbereite Community und immer passende Ansprechpartner.

Das Herzstück von Extremklettern.de stellt unsere Routendatenbank dar. Weit über 70.000 Kletterrouten und unzählige Bewertungen sowie Felsfotos machen sie zum größten deutschsprachigen Routenverzeichnis im Internet.

Mit nur wenigen Klicks kannst Du die Klettertouren der Routendatenbank in Dein persönliches Tourenbuch übernehmen. So behältst Du auch nach vielen Jahren Überblick über Deine gekletterten Routen. Zahlreiche Statistiken und Diagramme runden das Angebot des Tourenbuchs ab.
Die Community rund ums Klettern und BouldernAuch haben sich inzwischen viele Spielformen des Kletterns entwickelt. Einst ging es beim Bergsteigen nur um den Gipfel - egal wie. Technisches Klettern dominierte damals. In den 70er Jahren begannen Kletterer, ihren Sport in Regeln zu packen - das Sportklettern war geboren. Weitere Disziplinen wie Bouldern, Eisklettern, Clean Klettern, Hochtouren oder Plaisir MSL ließen dann auch nicht lange auf sich warten. Wenn Du Dich näher über das Klettern und Bouldern informieren möchtest, dann findest Du auf Extremklettern.de Infos zu allen Bereichen des Bergsports, insbesondere zur Sicherungstechnik, zum Klettertraining und zu vielen Klettergebieten. Neben dem Klettern stellen wir Dir aber auch einige andere Outdoorsportarten vor. Du musst nicht EXTREM gut klettern können, um in unserer Community willkommen zu sein. Aber du solltest... ...EXTREM nett sein ... einen EXTREM freundlichen Umgangston pflegen |
Slackline - Gleichgewichtstraining für Kletterer mit hohem Spaßfaktor
Höchste Konzentration und ein ausgeprägtes Gleichgewichtsgefühl sind gefragt beim Slacklinen dem Balancieren auf einem meist zwischen zwei Bäumen gespannten Nylonseil. Doch mit dem klassischen Hochseil aus der Artistik hat die Slackline nur wenig zu tun, schließlich heißt sie übersetzt "Schlaffseil" und gibt unter dem Gewicht des Slackliners nach, der diese Eigendynamik aktiv ausgleichen muss.
Klettern in den Basaltsteinbrüchen bei Mayen, Ettringen und Kottenheim
Die Basaltsteinbrüche im Dreieck Mayen, Ettringen und Kottenheim bieten inzwischen über 1000 Routen in allen Schwierigkeitsgraden. Vorherrschende Klettereien sind Riss, Kanten sowie Verschneidungsklettereien. Da die Routen einen sehr speziellen Charakter haben, stellen sie vor allem für Neuline im Gebiet eine besondere Herausforderung dar.
Klettergebiet Nassereith (Sparchet)
Nassereith Sparchet ist eins von vielen schönen Klettergebieten im Umkreis von Imst. Weitere Gebiete sind beispielsweise Karres, Starkenbach, Walchenbach und das Götterwandl. Auf einem Hang gelegen bietet das Gebiet eine wunderschöne Aussicht und das österreichische Alpenpanorama.
Fototechnik für Kletterfotos
Jeder freut sich über schöne Kletterfotos und schaut sich diese auch immer wieder gerne an. Im Folgenden wollen wir Dir Grundlagen zur Fototechnik vorstellen. Diese Grundlagen beziehen sind nicht spezifisch auf Kletterfotos, aber sind Voraussetzung dafür, um schöne Kletterfotos zu machen. Auch werden wir diese Grundlagen nur ganz kurz anschneiden, um einen Überblick zu schaffen. Weiterführende Literatur will und kann an dieser Stelle nicht ersetzt werden.
Ewige Jagdgründe - Klettern im Zillertal
Mit den Ewigen Jagdgründen ist im hinteren Zillertal in den letzten 30 Jahren eines der größten Klettergebiete in Tirol entstanden, das inzwischen auch international einen hervorragenden Ruf genießt.
Verhalten beim Klettern
Klettern hat sich die letzten Jahre zu einem Trendsport entwickelt und erfreut sich nach wie vor großen Zuwachsraten. Früher oder später zieht es die meisten Kletterer auch an den Fels und in vielen Klettergebieten sind die Kapazitätsgrenzen inzwischen überschritten. Dass dies zwangsläufig zu Problemen mit Anwohnern, Förstern, Naturschützern und Gemeinden führt liegt auf der Hand.
Professionelle Kletterfotos machen
Du kennst das sicher auch - Du möchtest Kletterfotos machen und irgendwie schauen diese Fotos nie so gut aus, wie Du es Dir vorgestellt hast. Aber woran liegt das und vor allem, wie werden Kletterfotos besser?
Der Clipstick - Hilfsmittel bei vielen Situationen des Sportkletterns
Du hast es sicher schon einmal am Felsen gesehen - da versucht ein Kletterer seine Exen mit einer langen Stange (Clipstick) in den Haken einzuhängen. Was hat es mit so einem Clipstick auf sich und wie verwendet man ihn richtig?
Der Fangstoß und der Sturzfaktor
Wer sich ernsthaft mit der Sicherungstechnik beschäftigt, wird früher oder später auf die Begriffe Fangstoß und Sturzfaktor treffen. Der Fangstoß ist die Kraft, die auf einen Kletterer bei einem Sturz einwirkt und hängt von vielen Faktoren wie beispielsweise der Beschaffenheit des Seils, der Sicherungsmethode, der Reibung im System und dem Sturzfaktor ab. Die eigentliche Sturzhöhe ist hierbei nicht ausschlaggebend, weshalb weite Stürze nicht gefährlicher sind als kurze.
Klettern mit Handicap
Extremklettern.de - ein vielversprechender Titel für eine Web-Seite. Und ich soll/kann/darf für diese Seite einen Beitrag schreiben. Wie passt das? Es geht bei meinem Artikel natürlich ums Klettern, natürlich um persönliche Herausforderungen, um Hochleistungen, um Willensstärke...... und um Routen im vierten bis sechsten Schwierigkeitsgrad. Denn es geht um Menschen mit Handicap, die eben etwas anders klettern und auch in "leichten Routen" eine spektakuläre Leistung bringen.
Rollende Klimmzugstange (Bauanleitung)
Eine rollende Klimmzugstange ist ein effektives Trainingsgerät für den Klettersport. Man trainiert damit nicht nur die Oberarme, wie bei einer herkömmlichen Klimmzugstange, sondern auch die Haltekraft in den Fingern, die Unterarme sowei die Schultern. Da sich die Stange auf Grund der Schwerkraft immer nach unten dreht, muss man dieser Drehwirkung immer entgegenarbeiten, wodurch vor allem die Unterarmkraft sowie der Schulterbereich gut trainiert wird.
Praxistest Alpine Up
Vorgestern habe ich das neue Sicherungsgerät für Halbseile erstanden und heute gleich in der Praxis an der Martinswand in einer Dreierseilschaft ausprobiert.
Sandsteinklettern in der Pfalz
Klettern in der Pfalz hat viele Jahrzehnte Tradition. Das Gebiet erstreckt sich im Dreieck Pirmasens, Landau und Bad Bergzabern. Insgesamt werden rund 100 Sandsteinfelsen mit mehreren tausend Routen geboten.
Zuverlässiger Sicherungspartner beim Klettern
Klettern ist ein Teamsport, auch wenn der Kletterer alleine in der Wand hängt und sich an kleinen Griffen nach oben kämpft. Aber mindestens so wichtig ist auch der Sicherungspartner, der einem das Vertrauen und die notwendige Sicherheit vermittelt, um sich befreit den Kletterproblemen widmen zu können.
Schwierigkeitsbewertung beim Klettern
Wenn man in mehreren Klettergebieten oder Kletterhallen unterwegs ist wird man feststellen, dass die Schwierigkeitsbewertungen völlig unterschiedlich sind. Von den verschiedenen Bewertungs-Skalen gar nicht zu reden. Aber ist es nicht möglich, eine einheitliche bzw. genormte Bewertung von Klettertouren einzuführen?Das Problem liegt darin, dass die Bewertung von vielen unterschiedlichen Faktoren abhängig ist und immer eine subjektive Komponente beinhaltet:
Beliebte Klettergebiete in der Routendatenbank
Chiemgau & Wendelstein
(30 Felsen)
Die bayrischen Voralpen bieten viele lohnenswerte Klettergebiete. Im Gegensatz zu den meisten anderen Klettergebieten deutschlands hat man in den
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Ettringen
(52 Felsen)
Im Großraum Koblenz gibt es zwischen den Orten Mayen, Ettringen und Kottenheim alte Basaltseinbrüche, die sehr beliebt zum Kanten- und Rissklettern
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Füssen
(16 Felsen)
Hoch über schönen Bergseen und umringt der weltbekannten Königsschlösser findest Du mit Füssen ein schönes Klettergebiet, das noch nicht so
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Scharnitz
(3 Felsen)
An der deutsch-österreichischen Grenze zwischen Mittenwald und Innsbruck befindet sich Scharnitz. In Scharnitz gibt es einen kleinen Klettergarten,
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Kirn
(2 Felsen)
Kirn mit den Kirner Dolomiten ist ein kleines Klettergebiet etwa 50km westlich von Mainz. Durch die Dominanz an leichten Kletterrouten und der
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Berdorf
(7 Felsen)
Auch in Luxemburg kann man Klettern, selbst wenn man sich das erst einmal nicht vorstellen kann. Berdorf heißt das schöne Sandstein Klettergebiet
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Weser-Leine-Bergland (Ith)
(121 Felsen)
In Norddeutschland ist alles flach und man kann dort nicht klettern. Oder doch?
Das Weser-Leine-Bergland (Ith) ist ein lohnenswetes Klettergebiet
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Blautal
(29 Felsen)
Das Blautal befindet sich bei Blaubueren, wenige Kilometer westlich von Ulm. Es handelt sich beim Blautal um ein kleines, aber feines Klettergebiet.
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Hessigheimer Felsengärten
(1 Felsen)
Die Hessigheimer Felsengärten findet man 20 Kilometer südlich von Heilbronn. Aber auch von den anderen Städten im Umkreis wie Stuttgart, Karlsruhe
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Kaisergebirge
(15 Felsen)
Das Kaisergebirge ist ein großes Klettergebiet im Großraum Kufstein und Kitzbühel. Man findet mit dem Schleier Wasserfall eines der Top
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Mallorca
(22 Felsen)
Mallorca, die Urlaubsinsel der Deutschen. Wenn man Mallorca hört, denkt man unweigerlich an Alkoholexzesse am Ballermann. Aber die Insel Mallorca
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Oberammergau
(12 Felsen)
Bei Oberammergau gibt es ein paar schöne Felsen, die einen Besuch wert sind. Durch die Nähe zu München sind auch schon viele andere Kletterer auf
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Göttinger Wald
(31 Felsen)
Der Göttinger Wald ist ein Klettergebiet bei Kassel. Besonders sind die unterschiedlichen Gesteinsarten Basalt, Sandstein und Kalk hervorzuheben,
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Kochel
(24 Felsen)
Kochel ist ein beliebtes Klettergebiet etwa 100 km südlich von München. Durch seine Nähe zu München wird es an schönen Klettertagen auch mal
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Donautal
(38 Felsen)
Das Donautal befindet sich im südlichen Baden-Württemberg bei Sigmaringen. Von hier fährt man etwa 20km in Richtung Westen der Donau entlang, die
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