
Du hast Fragen rund um den Klettersport oder möchtest Dich mit anderen Mitgliedern über Klettern oder Bouldern unterhalten? Dann findest Du im Kletterforum eine hilfsbereite Community und immer passende Ansprechpartner.

Das Herzstück von Extremklettern.de stellt unsere Routendatenbank dar. Weit über 70.000 Kletterrouten und unzählige Bewertungen sowie Felsfotos machen sie zum größten deutschsprachigen Routenverzeichnis im Internet.

Mit nur wenigen Klicks kannst Du die Klettertouren der Routendatenbank in Dein persönliches Tourenbuch übernehmen. So behältst Du auch nach vielen Jahren Überblick über Deine gekletterten Routen. Zahlreiche Statistiken und Diagramme runden das Angebot des Tourenbuchs ab.
Die Community rund ums Klettern und BouldernAuch haben sich inzwischen viele Spielformen des Kletterns entwickelt. Einst ging es beim Bergsteigen nur um den Gipfel - egal wie. Technisches Klettern dominierte damals. In den 70er Jahren begannen Kletterer, ihren Sport in Regeln zu packen - das Sportklettern war geboren. Weitere Disziplinen wie Bouldern, Eisklettern, Clean Klettern, Hochtouren oder Plaisir MSL ließen dann auch nicht lange auf sich warten. Wenn Du Dich näher über das Klettern und Bouldern informieren möchtest, dann findest Du auf Extremklettern.de Infos zu allen Bereichen des Bergsports, insbesondere zur Sicherungstechnik, zum Klettertraining und zu vielen Klettergebieten. Neben dem Klettern stellen wir Dir aber auch einige andere Outdoorsportarten vor. Du musst nicht EXTREM gut klettern können, um in unserer Community willkommen zu sein. Aber du solltest... ...EXTREM nett sein ... einen EXTREM freundlichen Umgangston pflegen |
Mobile Sicherung beim Klettern
Viele Kletterer beginnen das Klettern in Kletterhallen und besuchen früher oder später auch Klettergärten im Freien. Diese sind meist gut fürs Klettern eingerichtet und mit Bohrhaken abgesichert. Auch alpine Sportkletterrouten lassen meist keine Wünsche mehr offen, was die Absicherung betrifft. Häufig kommt aber auch der Wunsch auf, Alpintouren zu begehen. Hier sieht es jedoch meist anders aus, was die Absicherung betrifft.
Gezieltes Klettertraining
Früher oder später wird sich jeder Kletterer und Boulderer mit dem Thema Klettertraining befassen. Schließlich möchte man seine Leistung verbessern und schwerere Kletterrouten bewältigen.
Das Sicherungsgerät Click Up
Die aktuell verwendeten Tuber haben leider sehr große Sicherheitsmängel, die diese Sicherungsgeräte als nicht ausgereift erscheinen lassen. Um die Unfallzahlen zu senken, wird an der Entwicklung neuer Sicherungsgeräte gearbeitet, die die bekannten Mängel der Tuber reduzieren.
Übersicht über die gebräuchlichsten Sicherungsgeräte
Die älteste noch verwendete Sicherungsmöglichkeit ist die Halbmastwurfsicherung (HMS). Da man hierfür nur einen HMS-Karabiner (Karabiner in Birnenform und mit Schraubverschluß) benötigt, in den das Seil mittels HMS-Knoten eingehängt wird, ist dieser die wichtigste Sicherungsmöglichkeit, die jeder Kletterer beherrschen sollte. Von der Sicherheit her gesehen gehört der HMS auch heute noch zu den besten Sicherungsgeräten. Allerdings ist er etwas schwerer bei der Handhabung und hat einen etwas größeren Seilverschleiß zur Folge.
Rodellar - das wohl schönste Klettergebiet Spaniens
Rodellar ist ein superschönes Klettergebiet in den spanischen Pyrinäen. Die Kletterrouten ziehen sich meist über Leisten und Sintas an den kompakten Kalkwänden hoch. Zum Klettern findet man freistehende Felswände sowie viele Grotten. Entsprechend sind die meisten Touren senkrecht bis steil überhängend. Die durchschnittliche Routenlänge beträgt ca. 25 Meter, aber man findet auch wesentlich längere Klettertouren.
Effektiv trainieren und so seine Leistung verbessern
Früher oder später frägt sich wohl jeder Kletterer, ob er richtig trainiert oder wie er seine Leistung verbessern kann. Unter Trainingslehre versteht man nicht, dass man fleißig seine Klimmzüge zieht sondern wie man aus einer bestimmten Trainingseinheit eine möglichst große Leistungssteigerung erziehlt.
Klettern am Windstein
Das Chateau de Windstein befindet sich in den Vogesen im Elsaß. Und zwar im Wineckerthal zwischen Obersteinbach und Reichshoffen. Auf der Karte findet ihr es, wenn ihr von Wissembourg (an der deutsch-französischen Grenze) 15 km Luftlinie nach Westen schaut!
Weser-Leine-Bergland (Ith) - Klettern im Norden
Hallo, ihr Nicht-Fischköppe! Alle anderen kennen das Weserbergland eh schon. Aber ihr habt da entscheidend was verpasst!
Klettern am Cinque Torri
Viele von euch werden sicher schon einmal von den Cinque Torri gehört haben. Aber einige denken bei dem Namen sicher immer noch an alpine Routen in brüchigem Fels. Dem ist allerdings schon lange nicht mehr so. Erstens ist dieser Felshaufen für Dolomitenverhältnisse überhaupt sehr fest, und zweitens hat sich das Gebiet seit Anfang der 90er ziemlich zügig zu einem ausgesprochenen Sportklettergebiet gemausert, wobei es immer noch einige alpine Klassiker gibt.
Bouldern im Tal des Wassers in Österreich
Wo ist das denn? Ich will doch nicht schluchteln (Canyoning)! Falls das euer erster Gedanke ist bei diesem Namen - weit gefehlt! Das ist ein vorzügliches Bouldergebiet.
Sperlonga - Klettern im Süden von Rom
Das Nest Sperlonga in Bella Italia liegt zwischen Rom und Neapel, genauer gesagt, zwischen Terracina und Gaeta direkt an der Küste. Die Felsen befinden sich allerdings alle südlich von Sperlonga. Wenn ihr durch den Tunnel nach Süden fahrt, kommen links recht viele Häuser.
Osp und Misja Pec
Das Dörfchen Osp liegt in Slowenien, nur wenige Kilometer vom italienischen Triest entfernt. Das Klima ist also maritim von der Adria bestimmt! Die Gegend dort heißt Istrien, weshalb der italienische Name der Stadt Koper auch Capodistria (Hauptstadt von Istrien) ist!
Was lange zuvor kommen sollte, bevor man überhaupt ans Klettertraining denkt...
Wenn man eine Sportart wie Klettern betreibt, dann ist es ganz normal, dass man seine Leistungsgrenze möglichst schnell nach oben schrauben möchte. Um dieses Ziel zu erreichen, beginnen viele Kletterer recht schnell mit dem Krafttraining.
Calanques - klettern an traumhaften Klippen bei Marseille
Im Süden Frankreichs gibt es viele faszinierende Klettergebiete wie auch die Calanques bei Marseille. Hier ragen bis zu 200m hohe Klippen direkt über dem Mittelmeer in die Höhe. Einige Gebiete der Calanques sind nur von einem Boot aus zu erreichen, einige Gebiete auch trockenen Fußes.
Klettern in Arco am Gardasee
Das Klettergebiet um die Ortschaft Arco kann auch als Hausgebiet für Kletterer aus Süddeutschland angesehen werden, weil es in nur 4-5 Stunden erreicht werden kann und sich deshalb auch für Kurzurlaube eignet. Man erreicht Arco, indem man über den Brenner die A22 bis zur Ausfahrt Trento Nord fährt und dann der Beschilderung nach Riva del Garda folgt. Nach ca. 30 Kilometern, vorbei an einigen Klettergebieten, erreicht man Arco.
Beliebte Klettergebiete in der Routendatenbank
Schwäbische Alb
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In Deutschland gibt es nicht nur die großen Klettergebiete, die auch überregionel sehr bekannt sind. Nein, auch kleinere Klettergebiete haben
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Sizilien
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Wer an Sizilien denkt, wird meist an den Ätna und an die Cosa Nostra erinnert. Aber inzwischen hat es sich bei den Klettern herumgesprochen, dass es
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Berdorf
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Auch in Luxemburg kann man Klettern, selbst wenn man sich das erst einmal nicht vorstellen kann. Berdorf heißt das schöne Sandstein Klettergebiet
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Ardeche
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Von einem Kletterurlaub zur Ardeche im Süden Frankreichs haben sicher schon die meisten Kletterer geträumt. Die Ardeche schlengelt sich durch eine
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Basler Jura
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Rund um Basel gibt es viele Kletterfelsen, die zum Basler Jura zusammengefasst werden. Geklettert wird meist an kompakten Kalkfelsen, die auf Grund
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Kaisergebirge
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Das Kaisergebirge ist ein großes Klettergebiet im Großraum Kufstein und Kitzbühel. Man findet mit dem Schleier Wasserfall eines der Top
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Donautal
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Das Donautal befindet sich im südlichen Baden-Württemberg bei Sigmaringen. Von hier fährt man etwa 20km in Richtung Westen der Donau entlang, die
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Pfalz
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Die Pfalz zählt zu den wichtigsten Sportklettergebieten Deutschlands. Das im Westen Deutschlands zwischen Neustadt an der Weinstraße, Landau in der
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Bayerischer Wald
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Der Bayerische Wald ist deutschlands erster Nationalpark und bildet zusammen mit dem Tschechischen Nationalpark umava eines der größten
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Sächsische Schweiz (Elbsandstein)
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Das Elbsandsteingebirge - auch sächsische Schweiz genannt - ist ein landschaftlich sehr attraktives Klettergebiet bei Dresden. Genauer gesagt liegt
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Donaudurchbruch (Südliches Frankenjura)
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Direkt am Ufer der Donau findet man die Felsen des Donaudurchbruchs und klettert so in einem traumhaften Ambiente. Der Donaudurchbruch ersteckt sich
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Verdon
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Ein absoluter Klassiker unter den Klettergebieten ist die Verdon Schlucht bei La Palud in Südfrankreich. Die etwa 700 Meter tiefe Schlucht bietet
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Oberammergau
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Bei Oberammergau gibt es ein paar schöne Felsen, die einen Besuch wert sind. Durch die Nähe zu München sind auch schon viele andere Kletterer auf
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Blautal
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Das Blautal befindet sich bei Blaubueren, wenige Kilometer westlich von Ulm. Es handelt sich beim Blautal um ein kleines, aber feines Klettergebiet.
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Finale Ligure
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Wenn die Sonne des Südens zum Kletterurlaub lockt, dann könnte Finale Ligure in Italien ein lohnendes Ziel sein. Denn Finale Ligure bietet mehr,
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