Wo seht Ihr Eure Technikdefizite?
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Trainingslehre
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Tina Fraunholz 
Beiträge: 238
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 10:04
Hallo Anna,
also wenn du das tatsächlich anbietest - bin ich dabei!!!!!
Nach eine gewissen Zeit schleicht sich einfach "eine" (deine) Technik ein und es ist viel schwerer daran zu arbeiten, als an Kraft..... Hier ist es bestimmt besser, wenn jemand der Ahnung hat von außen darauf schaut.....
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Tina Fraunholz
Beiträge: 238
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 10:26
Ach ja meine Defizite... Ganz bestimmt die Fußtechnik, manchmal vielleicht auch ein zu verkrampftes Greiffen....
Dieses wacklige Gefühl : Das hält ja doch geht! ...geht bei mir maximal zweieinhalb Züge, dann muss ich wieder in meine Komfortzone...
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Martin Hagn
Beiträge: 809
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 10:29
@ Martin G.
Naja der Weiter Zug in der Liebesmüh wird von dem Sloprigen Seitgriff im Dach mit dem FOF wohle nicht so gut zu machen sein,
evtl. strebe ich einen Bathang am Rastpunkt an :)
hate im Sommer nach erneutem ausbouldern ja zwei gute versuche wo ich kurz vorm Top rausgekippt bin...
und beim dritten Go hatte ich Probleme mit dem getapten Finger in den 3-Finger Untergriff im Dach kommen :(
Aber ich komme wieder :) |
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Tina Fraunholz
Beiträge: 238
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 10:52
Wofür steht FOF? |
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Kalle Demetz
Beiträge: 3324
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 10:57
Figure of Four |
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Andi Müller
Beiträge: 25
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 12:05
Und wofür steht Figure of Four? |
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Anna Witt
Beiträge: 985
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 12:33
Hi Tina
Wir planen gerade fürs Plastik. Am Fels bieten wirs schon länger an. Halt dich auf dem Laufenden bzw schick dir mal ne PN. |
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Martin Hagn
Beiträge: 809
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 12:33
laut Wikipedia:
Kletterposition beim Klettern, bei der der Kletterer ein Bein über einen Arm hängt, um einen fehlenden Tritt zu kompensieren.
Schau doch mal in deine Pallz-Führer da ist sogar ein Bild eines Kletterers drin der einen FOF macht.
Gruß Martin |
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Andi Müller
Beiträge: 25
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 12:44
Das IST bei mir kein FoF, das IST bei mir EIN NoGo!  |
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Kalle Demetz
Beiträge: 3324
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Beitrag vom: 18.01.2016 - 13:34
FOF finde ich für unsereins völlig überflüssig. mag in richtig schweren routen ab und an brauchbar sein. so weit ich weiß, macht man FOF öfter beim wasserfallklettern.
vor allem brauchst in dem arm, an dem du den FOF machst richtig kraft und ein gut trainiertes handgelenk.
ich jedenfalls habs noch nie gebraucht und hatte auch noch nie eine stelle, die nur mit FOF gegangen wäre. |
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