Ruhetage im Kletterurlaub
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Plauderecke
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Sylvain Crameri 
Beiträge: 1
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Beitrag vom: 16.06.2019 - 16:47
Hallo,
ich hätte mal eine Frage - macht Ihr eigentlich Ruhetage im Kletterurlaub und wenn ja, was macht Ihr an diesen? Mich interessiert vor allem, ob es kontraproduktiv ist, sich mit anderen Sportarten (bzw. Moutainbiken, Bergwandern etc.) zu beschäftigen. Oder doch einfach nur auf die faule Haut legen? |
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Elisa Schwarz
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 16.06.2019 - 17:05
Ich mache die Ruhetage immer von der Länge des Urlaubs und von der Region abhängig. Unter 4 Tagen klettere ich meist durch, bei mehr Tagen alle 3-4 Tage einen Ruhetag mit sightseeing, shoppen oder faullenzen. |
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Gabriel Grabmaier
Beiträge: 2
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Beitrag vom: 16.06.2019 - 17:29
Ich denke, wenn man an einem Ruhetag ein wenig "Ausgleichssport" wie schwimmen oder wandern macht, ist das sicher nicht schlecht. Man sollte halt nicht genau die gleichen Muskeln wie beim Klettern belasten. |
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Veronika Schütz
Beiträge: 2
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Beitrag vom: 16.06.2019 - 17:31
Also, wenn ich im Urlaub bin, dann will ich auch immer ein bisschen was vom Land und der Kultur dort sehen. Daher plane ich immer viel Zeit zum Sightseeing und Fotografieren ein. |
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Andi Müller
Beiträge: 25
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Beitrag vom: 10.07.2019 - 08:39
Ich habe mir angewöhnt, jeden zweiten Tag zu pausieren. Ich gehe dann spazieren oder Schwimmen (bevorzugt Therme) oder mache Sight-Seeing.
Vielleicht findet es der eine oder andere übertrieben, jeden zweite Tag zu pausieren, ich habe jedoch die Erfahrung gemacht, dass es mir meine Sehnen danken. |
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Rainer L.
Beiträge: 169
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Beitrag vom: 10.07.2019 - 15:21
Wandern, "Land & Leute", Kultur, aufwändig kochen, baden gehen, im Internet abhängen, lesen .... alles das was normale Menschen auch so im Urlaub machen. |
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Josef Huber
Beiträge: 6
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Beitrag vom: 30.07.2019 - 09:24
Kommt darauf an, wo ich bin. In Arco beispielsweise lege ich keine Ruhetage ein, da kenne ich schon alles. Bei einem Kletterurlaub in einer Region, in der ich noch nie war, ist es mir sehr wichtig, auch Land & Leute kennenzulernen. |
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Joe Wiedemann
Beiträge: 30
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Beitrag vom: 16.09.2019 - 17:53
Wir machen immer einen 2/1 Rhythmus. Ausdauersportaarten wie Radfahren oder Joggen sind definitiv schlecht für die Erholung, wenn halbwegs intensiv betrieben. Besser so ein bischen Spazieren gehen, Faulenzen, Baden, Massage, viel Schalfen - so richtiger Urlaub halt ;). |
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jrg white
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 23.01.2020 - 23:43
Schau mal hier, wandern, Schwimmen und die Gegend erkunden. Je nachdem wo du bist gibt es so einiges zu entdecken. |
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