Bin Kletteranfänger & bitte um Hilfe
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Max Oswald 
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 25.07.2011 - 16:01
Hallo!
Ich bin Anfänger in Sachen Klettersport und es macht mir großen Spaß!
Bin bereits in einer Halle mit einem Privaten Trainer geklettert.
Leider schaffe ich es nur am Wochenende mit einem Freund zu klettern , der mich sichern kann. Da ich mich 0 auskenne hier meine Frage:
Wie kann ich alleine ( also ohne Sichernden am Boden ) Toprope klettern. Gibt es da Sicherungssysteme o.ä. ?
Was kann man da empfehlen?
Viel Dank für eure Antworten! |
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Thorsten Wild
Beiträge: 601
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Beitrag vom: 25.07.2011 - 16:15
Von einer Selbstsicherung würde ich dringend abraten.
Alternativ würde ich dir das Bouldern empfehlen. Bouldern kann man schließlich ohne Seil und
- du verbesserst deine Maximalkraft,
- du verbesserst deine Kraftausdauer
- du verbesserst deine Technik
und kannst oben drein noch andere Kletterer kennenlernen und eventuell später mit diesen Klettern.
Selbstsicherung ist nur für den Notfall. |
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Thorsten Wild
Beiträge: 601
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Beitrag vom: 25.07.2011 - 16:16
Btw. wo kletterst du den bisher? |
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Max Oswald
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 25.07.2011 - 17:56
okay Danke!
In einer Halle in Rosenheim b München.
Dann werde ich Bouldern gehen! Danke ! |
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Kalle Demetz
Beiträge: 3324
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Beitrag vom: 25.07.2011 - 23:03
Hallo Max,
meine Empfehlung unbedingt einen Kurs zu belegen. Dies ist zu Deiner Sicherheit und auch für die Sicherheit Deiner zukünftigen Kletterpartner notwendig. Denn leider passieren beim Klettern viel zu viele Unfälle 
Ein Kurs hat viele Vorteile:
1. Du lernst alles wichtige über die Sicherungstechnik und die Kletterausrüstung
2. Du lernst Klettertechniken (ohne Technik kommst nicht weiter)
3. Du lernst andere Kletterer und evtl. Kletterpartner kennen
Vertrauen ist einer der wichtigsten Faktoren unter Kletterpartnern. Das heißt, wenn sich zwei Kletterer kennenlernen, dann werden sie sich sicher erst mal ganz genau auf die Finger schaun, ob der Andere auch das Sichern beherrscht. Sollte hier der erste Eindruck negativ sein, dann hast Du schneller Kletterpartner verloren, als Du neue gewinnen kannst.
Alleine klettern ist wie Thorsten schon geschrieben hat eine Notlösung und macht auch nicht wirklich Spaß. Und einem Anfänger würde ich es gar nicht empfehlen, da er mögliche Fehler nicht erkennt (und nen Partnercheck gibts alleine ja nicht).
Wenn ich mal wieder in Rosenheim bin (möchte mit Anja bald mal hingehen), dann kannst Du Dich gerne mit anschließen. |
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Thorsten Wild
Beiträge: 601
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Beitrag vom: 26.07.2011 - 00:37
Uups...da hat Kalle jetzt aufmerksamer gelesen als ich. 
Wenn du noch keinen Sicherungskurs hattest diesen auf jeden Fall belegen. Privater Trainer hin und her (es sei denn dein privater Trainer ist FÜL).
Besonders wichtig ist es eigentlich alles was sicherungsrelevant ist immer durch ausgebildete Trainer zeigen zu lassen.
- Sicherungskurs Toprope
- Sicherungskurs Vorstieg
- Indoor goes Outdoor
- Outdoor goes Alpin
Das sind eigentlich die wichtigsten Grundkurse die man belegen sollte. Was in diesen Kursen gelehrt wird ist so essentiell wichtig, das ich mir dieses nicht einfach so zeigen lassen würde. |
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Max Oswald
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 26.07.2011 - 09:38
Hey Leute!
Danke für die Antworten. Mit privatkurs war kein Kurs bei nem Kumpel , sondern bei einem Trainer in der Kletterhalle, bloß dass der Kurs nur mit ubs 2 war ;)
Okay bin davon ausgegangen dass das auch allein funktioniert!
Den "Anfängerkurs" ( so heisst das in ROsenheim) werde ich machen. Dort lern ich ja in ca 2 Std die Knoten und meinen Partner zu sichern, oder?
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Thorsten Wild
Beiträge: 601
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Beitrag vom: 26.07.2011 - 10:12
Hi Max,
hab mir gerade mal Rosenheim im Netz angeschaut.
Den Kurs meinte ich:
http://www.kletterhalle-rosenheim.de/htdocs/angebot-kurse-toprope.php
Das ist der Grundlagenkurs. Der zweistündige ist lediglich das Schnupperklettern bei dem du erste Eindrücke gewinnst und feststellen kannst ob die ganze Kletterei was für einen ist. Sozusagen das Anfixen 
Nach diesem Kurs würde ich vorschlagen erst mal klettern, klettern, klettern bzw. bouldern (je nachdem). In so einem Kurs lernt man meist auch Gleichgesinnte kennen und knüpft erste Kontakte.
Je nachdem wie intensiv du dann alles betreibst buchst du dir dann später, wenn du im Toprope sicher bist, folgenden Kurs:
http://www.kletterhalle-rosenheim.de/htdocs/angebot-kurse-vorstieg.php
Den Kurs würde ich dann erst machen, wenn die Grundlagen deiner Meinung nach richtig sitzen (Einbinden läuft automatisiert ohne das du drüber Nachdenken musst wie der Knoten gebunden wird, Sichern läuft auch ohne Probleme und beim Klettern der ersten Route geht nicht gleich die Puste aus).
Es sind zwar jeweils nur 6 Stunden aber es ist doch eine ganze Menge Stoff und dann kommt eigentlich der schwierigste Teil...üben, üben, üben.
Kleiner persönlicher Tip: 2 m Reepschnur kaufen und zu Hause den gestecken Achter (Anseilknoten) üben bis er sitzt und flüssig läuft. Die Reepschnur kann man immer gebrauchen und ist in sofern keine überflüssige Investition und der Knoten ist mit einer der Knoten der dir am vertrautesten sein sollte...sowohl vom knoten als auch vom betrachten.  |
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Max Oswald
Beiträge: 5
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Beitrag vom: 26.07.2011 - 10:27
Hey Leute!
Danke für die Antworten. Mit privatkurs war kein Kurs bei nem Kumpel , sondern bei einem Trainer in der Kletterhalle, bloß dass der Kurs nur mit ubs 2 war ;)
Okay bin davon ausgegangen dass das auch allein funktioniert!
Den "Anfängerkurs" ( so heisst das in ROsenheim) werde ich machen. Dort lern ich ja in ca 2 Std die Knoten und meinen Partner zu sichern, oder?
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Kalle Demetz
Beiträge: 3324
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Beitrag vom: 26.07.2011 - 12:11
Hi Max,
ich weiß, es hört sich immer doof an, dass man einen Kurs machen sollte. Man sollte sich beim Klettern aber immer bewußt machen, dass es wirklich um Leben und Tod geht. Wir werden Dir bei Fragen jederzeit gerne beiseite stehen, aber einen Kurs kann dieses Forum einfach nicht ersetzen.
Folgendes sollten Kletterkurse beinhalten:
Anfänger Kurs (Top Rope):
Materialkunde: Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Seil
Gurt anziehen
Einbinden: 8er Knoten (Bulin)
Partnersicherung: HMS, Click Up, Smart* (Tube)
Standpunkt des Sicherernden
Viel praktisches Üben
Sturztraining im Top Rope: Stürzen und Sichern
(Klettertechnik eher nebensächlich)
Alle Inhalte des DAV-Top Rope Scheins müssen angesprochen werden
Fortgeschrittenen Kurs (Vorstiegskurz):
Materialkunde: Expressen, Seil, Umlenker, Sicherungsgeräte
Zwischensicherungen Richtig einhängen (incl. Clipposition)
Seilverlauf
Standpunkt des Sichernden
Viel praktisches Üben
Sturztraining im Vorstieg: Stürzen und Sichern
Alle Inhalte des DAV-Vorstieg Scheins müssen angesprochen werden
(Zentrale Kursinhalte fett)
Bei Bedarf gibt es danach noch mehrere spezialisierte Kursangebote. Obige sollten aber für jeden Kletterer selbstverständlich sein. |
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